Persiapan Melahirkan

Apa saja yang perlu dilakukan untuk persiapan bersalin / persiapan kelahiran?

1. Buat daftar tertulis (list barang persiapan bersalin/persiapan kelahiran) apa saja yang perlu dibawa ke rumah sakit saat hari H. Contoh isi tas mama waktu itu🙂 :
a. Gurita, 3 buah
b. Baju tidur, 3 buah
c. Underware secukupnya
d. Handuk, sabun, shampoo, sikat gigi dan pasta gigi
e. Pembalut khusus, 1 bungkus
f. Under pad (dapat dibeli di apotik), 3 lembar

2. Isi tas anak yang akan dibawa ke rumah sakit:
a. Popok dan gurita bayi, 1-2 buah
b. Baju bayi, 1-2 buah
c. Diaper (popok sekali pakai) khusus new baby born, 1-2 buah
d. Selimut,topi dan kaos kaki bayi
e. Susu bayi formula kaleng kecil, 400 gr
f. Botol susu ukuran 60/120 ml, 1 buah

Note: Sebagian besar barang yang akan dibawa memang disediakan rumah sakit bersalin, namun bila membawa sendiri, anda akan berhemat cukup banyak.

3. Persiapan makanan sebelum ke rumah sakit. Pilihlah makanan yang mengandung karbohidrat, karena untuk membantu memberikan tenaga bagi para calon mama dalam proses bersalin. Yang saya siapkan waktu itu adalah mie instant karena untuk bersalin secara normal kita tidak dapat memperkirakan kapan si kecil akan keluar.

4. Berdoa untuk proses bersalin. Selain persiapan fisik, persiapan batin juga diperlukan bagi calon mama. Hal ini bisa dilakukan bersama dengan sang suami dan si kecil yang masih dalam kandungan. Ya, anda tidak salah membaca ! Karena bayi yang dalam kandunganpun bisa mendengarkan dan merasakan apa yang sedang dialami oleh mamanya.

Semoga bermanfaat untuk para ibu yang akan segera melahirkan…

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s